Geluk zit ook in dankbaarheidAlles wat er op je weg komt, kan bijdragen aan jouw Geluk. Ook als je even niet ziet hoe.
Door er dankbaar voor te zijn, geef je het de ruimte om die bijdrage te leveren.
Bovendien voel jij je al direct gelukkiger wanneer jij je richt op dankbaarheid. De positieve benadering maakt dat jij je positiever voelt over de situatie, er positiever op reageert en daardoor meer positieve gevolgen in gang zet. Hoe simpel kan het zijn?

Schoonheid zien
Wil je iets moois zien? Pas jouw blik aan! Op jouw levensreis is er zoveel schoonheid te ontdekken.
Als je moeite hebt om dit te zien, ga dan oefenen. Het is zeer de moeite waard.

Vele kleine stapjes brengen je verHoever wil jij dit jaar komen? En hoe ziet dat eruit wanneer je het in 365 stapjes verdeeld? Daar wordt het wel haalbaarder van, nietwaar?
Succes met jouw reis!

Waardeer al het goede in jezelf Elke dag!Richt jouw aandacht op wat er goed gaat en waardeer dat. Dan voel jij je beter en gaat er nog meer goed.

Soms is het niet moeilijker dan dat…

Wees niet bang voor foutenVrijwel geen enkele keuze is niet op de een of andere manier te herstellen. Fouten maken en het de volgende keer beter doen, geeft juist de mogelijkheid om te groeien.
Wat zouden we zijn zonder gemaakte fouten?

Hoe reëel is jouw angst?Iedereen kent wel momenten van angst. En sommigen kennen die veel. Angst is een nuttige emotie die je helpt overleven, maar alleen bij reëel gevaar. Helaas zijn we maar al te vaak bang voor dingen, die niet werkelijk bedreigend hoeven zijn.
Door stil te staan bij de angst en goed te onderzoeken hoe groot het gevaar werkelijk is, kan er een enorme opluchting ontstaan.
Probeer het eens!

Echt persoonlijk contact Wat doe jij om persoonlijke contact vervullend te laten zijn?

Geluk kun je niet denken, alleen voelenIn onze op de ratio gerichte maatschappij proberen zoveel mensen te bedenken hoe het is om gelukkig te zijn. Het zal ze nooit lukken.

Geluk is namelijk een gevoel. Dat bereik je niet totdat je jouw gevoelens toelaat en de ruimte geeft.

zin-van-het-levenNiemand heeft een sluitend antwoord over wat de zin van het leven is. En tegelijkertijd heeft iedereen dat wel. Maar ieder heeft zijn eigen antwoord.
Als jij jouw antwoord vindt, ken je het kader van jouw leven en kun je gerichter beslissen hoe jouw weg naar Geluk eruit zal zien.

Emotie is informatie. Gebruik het goed!

Wanneer je emoties gaat zien als informatie over jouw beleving en jouw behoeften, dan is elke emotie die je voelt geschikt om jou te helpen Groeien in Geluk.