Verjaardag vieren of niet

Een Gelukkige verjaardag, hoe doe je dat?

Komende week ben ik jarig. En zoals elk jaar merk ik dat ik zeer ambivalente gevoelens heb over mijn verjaardag. Nu vind ik het tijd om die gevoelens eens te onderzoeken en uit te vinden hoe mijn verjaardag bijdraagt aan mijn Geluk. Of niet? Visie…
Anderen inzetten voor eigen geluk

3 Manieren om anderen te gebruiken voor eigen Geluk

Anderen inzetten voor jouw eigen Geluk. Dat is heel effectief. Is het ook egoïstisch en asociaal? Absoluut niet! Je moet gewoon even weten hoe je dat moet doen. Eigenlijk is het heel simpel: Gebruik anderen als spiegels Vraag om…
Geluk zit ook in dankbaarheid

Geluk zit ook in Dankbaarheid

Alles wat er op je weg komt, kan bijdragen aan jouw Geluk. Ook als je even niet ziet hoe. Door er dankbaar voor te zijn, geef je het de ruimte om die bijdrage te leveren. Bovendien voel jij je al direct gelukkiger wanneer jij je richt op dankbaarheid.…
Keuzes maken

Keuzes maken, behoeften vervullen

Het leven vraagt voortdurend om keuzes te maken. Dat kan soms knap lastig zijn. Meestal wordt het moeilijk wanneer je gaat twijfelen wat nou eigenlijk de beste keuze is. In dit artikel laat ik zien hoe je tot de beste keuze komt. Informatie…
Schoonheid zien

Schoonheid zien op jouw pad

Wil je iets moois zien? Pas jouw blik aan! Op jouw levensreis is er zoveel schoonheid te ontdekken. Als je moeite hebt om dit te zien, ga dan oefenen. Het is zeer de moeite waard.
De juiste vragen stellen

2 Redenen waarom we niet de juiste vragen stellen

Om de juiste antwoorden te vinden, is het nodig de juiste vragen te stellen. Als coach ben ik steeds weer blij wanneer ik te horen krijg dat ik de juiste vragen stel. Deze leiden namelijk tot echte oplossingen. Zonder de juiste vragen kan een…
Elke dag een stapje

Vele stapjes brengen je ver

Hoever wil jij dit jaar komen? En hoe ziet dat eruit wanneer je het in 365 stapjes verdeeld? Daar wordt het wel haalbaarder van, nietwaar? Succes met jouw reis!
Oud zeer

Oud zeer en nieuwe perspectieven

Veel van de belemmeringen, die we in ons leven ervaren, hebben te maken met onverwerkt oud zeer. Oude pijn, die we maar moeilijk kunnen toelaten, laat staan verwerken. Om deze pijn te vermijden, hebben we sterke onbewuste reactiepatronen ontwikkeld.…
Waardeer al het goede in jezelf Elke dag!

Waardeer het Goede in Jezelf

Richt jouw aandacht op wat er goed gaat en waardeer dat. Dan voel jij je beter en gaat er nog meer goed. Soms is het niet moeilijker dan dat...